ČlankiObvestila Zakaj poleti tako hitro opustimo vadbo – in zakaj telo tega ne razume kot “premor”? Ko pridejo topli dnevi, veliko ljudi začne razmišljati podobno.“Zdaj sem več zunaj.”“Poleti se itak več gibam.”“Septembra bom spet začel.” In počasi redna vadba izgine iz…Urška4. maja, 2026
ČlankiNovostiObvestila Ne iščemo trenerja. Iščemo nekoga, ki razume človeka. Včasih ljudje ne iščejo vadbe.Iščejo občutek, da jih nekdo razume. Da jih ne bo potisnil čez mejo.Da jih ne bo meril po standardih, ki niso…Urška17. aprila, 2026
ČlankiObvestila Zakaj pride do bolečin v križu in zakaj počitek ni rešitev? Bolečine v križu imajo eno skupno lastnost: vedno pridejo v napačnem trenutku. Ko moraš v službo. Ko imaš otroke. Ko se odločiš, da boš več…Urška10. februarja, 2026
Nedavni komentarji