Članki

Ne, ne pomaga ta poved. Ne pomaga, ko se počutimo preobremenjeni, utrujeni in brez energije. Vsi dejavniki, ki jih dojemamo kot negativne ali pa nam…

Ali gibanje vpliva na naše hormonsko ravnovesje in menstruacijo? 👇👇👇 Vsekakor! To je tema o kateri bi lahko govorila dan in noč ter pisala res…

Menim, da pri svojih 37 izgledam in se počutim bolje kot kadarkoli. V nadaljevanju ti povem recept. Nekaj časa sem razmišljala o tej objavi. In…

Velika večina nas je bila v tem času potisnjena v to, da se ustavimo in trenutna situacija nam je onemogočila tudi utečeno delo. Pa čeprav…

❤️ Srčnost, ❤️ Povezovanje, ❤️ Vztrajnost, ❤️ Zaupanje ❤️ Spoštovanje.   Ko sem v življenju stopila na novo pot, nisem imela nobenih pričakovanj. Preko svojih…

Kolikokrat so mi številke na tehtnici pokvarile dan?  🤷‍♀️ Neštetokrat. Sploh, ko se ozrem nazaj, še v čase, ko sem se borila z bulimijo in…

Dragi moji 💛 Prišli smo v obdobje, ko se bomo srečevali z različnimi osebnimi preizkušnjami. Kar naenkrat imamo občutek kot, da se je svet ustavil...pa…

Močna ženska je ta, ki čuti globoko in strastno ljubi. Njene solze tečejo prav tako obilno, kot se širi njen smeh. Močna ženska je tako…

Spomni se kaj si že dosegla/dosegel. Vedno, ko se ti je zdela ovira previsoka, si jo nekako preskočil/a, kajne? Zmoreš in boš. S predanostjo, s…

Biti fit ne pomeni biti le močan, hiter in vzdržljiv. Mobilnost sklepov in gibljivost naših mišic sta prav tako pomembni. Le s težavo bomo pravilno…