Skip to main content

Fit Rehabilitacija

Na podlagi začetnih meritev vam bomo pripravili individualno načrtovano vadbo.

  • Avtorski program
  • Individualno načrtovana vadba
  • Po poškodbah
  • Po nesrečah
  • Po operaciji
  • Prilagodljiv program
  • Trajanje 60 min
  • Pravilni gibalni vzorci

Rehabilitacijska vadba

Individualno načrtovana vadba, ki temelji na osnovi začetnih meritev posameznika. Cilj vadbe je posameznika vrniti v stanje pred poškodbo, boleznijo ali zmanjšati oz. ustaviti bolečino, pri tistih s kroničnimi okvarami. Posledica tega je povečana funkcionalnost posameznika za vključenosti v vsakodnevne življenjske aktivnosti.

Za tiste, ki se zaradi različnih vzrokov (poškodba, bolezen) in posledično gibalnih omejitev ne morete vključiti v ostale oblike vadb. Zaradi individualne obravnave je napredek do željenega cilja hitrejši.

[nectar_icon icon_family=”linea” icon_style=”default” icon_color_type=”color_scheme” icon_color=”Accent-Color” icon_padding=”0px” pointer_events=”all” icon_linea=”icon-ecommerce-sales” icon_size=”42″]

FZS licenca

Licenca Fitnes zveze Slovenije za fitnes inštruktorico.

[nectar_icon icon_family=”linea” icon_style=”default” icon_color_type=”color_scheme” icon_color=”Accent-Color” icon_padding=”0px” pointer_events=”all” icon_linea=”icon-basic-book-pen” icon_size=”42″]

Avtorski programi

Avtorica večih gibalnih in terapevtskih programov ter literature.

[nectar_icon icon_family=”linea” icon_style=”default” icon_color_type=”color_scheme” icon_color=”Accent-Color” icon_padding=”0px” pointer_events=”all” icon_linea=”icon-basic-star” icon_size=”42″]

Strokovnost

Aktivno izobraževanje, obiskovanje seminarjev in leta izkušenj.

Si pripravljen/a znova
zaživeti in postati fit?

[nectar_btn size=”jumbo” button_style=”regular” button_color_2=”Extra-Color-1″ color_override=”#101c36″ icon_family=”default_arrow” url=”/kontakt” text=”Hočem spremembo” margin_top=”25″ margin_right=”10″ margin_left=”10″ css_animation=”wobble”]
[nectar_icon icon_family=”linea” icon_style=”default” icon_color_type=”color_scheme” icon_color=”grey” icon_padding=”0px” pointer_events=”all” icon_linea=”icon-ecommerce-sales” icon_size=”48″]

FZS licenca

Licenca Fitnes zveze Slovenije za fitnes inštruktorico.

[nectar_icon icon_family=”linea” icon_style=”default” icon_color_type=”color_scheme” icon_color=”grey” icon_padding=”0px” pointer_events=”all” icon_linea=”icon-basic-book-pen” icon_size=”48″]

Avtorski programi

Popolnoma prilagojeni vadbeni programi, pri nas ste v strokovnih in varnih rokah.

[nectar_icon icon_family=”linea” icon_style=”default” icon_color_type=”color_scheme” icon_color=”grey” icon_padding=”0px” pointer_events=”all” icon_linea=”icon-music-shuffle-button” icon_size=”48″]

3 veje programov

Ponujamo gibalne, terapevtske in rehabilitacijske programe.

[nectar_icon icon_family=”linea” icon_style=”default” icon_color_type=”color_scheme” icon_color=”grey” icon_padding=”0px” pointer_events=”all” icon_linea=”icon-basic-star” icon_size=”48″]

Strokovnost

Skupaj se bomo vrnili nazaj k osnovam in vas naučili pravilnega gibanja.