Poskrbi za fit telo

in zdravega duha

Vzemi svoje telo nazaj v svoje roke!

Center Celote z Urško Lustram

Kaj lahko storimo za vas?

Potovanje se prične s prvim korakom in če ste pristali na moji strani to vsekakor ni naključje. Pomeni, da ste ob pravem času in trenutku na pravem mestu. Sprehodite se po našem virtualnem Centru Celote in najdite tisto, kar bo vaš prvi korak naredilo še odločnejši.

Skupaj z ekipo se bom kot ustanoviteljica Centra celote potrudila, da vam bom na vaši poti lahko predala vso svoje znanje, kvaliteto gibanja ali del terapevtskega programa in da bo Center Celote prostor kjer se boste počutili resnično sprejeti in celostno.

Skupaj z ekipo vam ponujam Celoto. Kaj pa je tisto kar resnično iščete pri nas pa vam bo vsekakor prišepnil tisti pravi eden in edini vaš notranji glasek.

Urška Lustram – ustanoviteljica Centra Celote in avtorica gibalnega in terapevtskega programa “Pot do sonca”.

Izvedi več o Urški Lustram

Gibalni programi

  • Fit Effect
  • Flow Body
  • Fit Seniorji
  • Mamice z dojenčki
  • Jutranja aktivacija in večerno sproščanje
  • Fitnes kardio soba

Rehabilitacija

Terapevtsko svetovanje

  • Pot do sonca
  • Rune

Individualne vadbe

  • Osebni treningi
  • Semi-privat treningi
  • Športniki

Gibalni programi

Terapevtsko svetovanje

Rehabilitacijski program

Individualne vadbe

Zadnje objave in novice

Obvestila

Predstavitev Individualnih programov

OSEBNI PRISTOP, INDIVIDUALNA OBRAVNAVA, POST REHABILITACIJA, SEMI PRIVAT SKUPINE: Za koga: - za vse, ki imate fleksibilen delovni čas ali vam večerne vadbe ne odgovarjajo,…
Obvestila

Predstavitev programa Fit Effect

Ves čas smo ga razvijali, nadgrajevali (še vedno to počnemo, ker se v resnici nikoli ne ustavimo) in iskali kaj vse je lahko preko te…
Obvestila

Predstavitev programov

Dragi Naši, v tednu, ki je pred nami, Vam bomo predstavili naše gibalne programe. Vsi naši programi so Avtorski, ves čas jih razvijamo za Vas,…
Obvestila

Trening: Kombinacija vaj

Izkoristite dan in naredite 4-5 serij vaj, ki so opisne v videu. Število ponovitev si lahko po želji prilagodite. Pazi na pravilno izvedbo vaj! *Trening…

Mediji in ambasadorstva

Si pripravljen/a znova zaživeti in postati fit?

Hočem spremembo

FZS licenca

Licenca Fitnes zveze Slovenije za fitnes inštruktorico.

Avtorski programi

Popolnoma prilagojeni vadbeni programi, pri nas ste v strokovnih in varnih rokah.

3 veje programov

Ponujamo gibalne, terapevtske in rehabilitacijske programe.

Strokovnost

Skupaj se bomo vrnili nazaj k osnovam in vas naučili pravilnega gibanja.