Online Treningi V Mesecu Maju

Avtor: 1. maj, 2020 Obvestila

Dragi moji

V maju nadaljujemo z online programom. Dodali smo dve novosti in sicer program raztezanja in meditacije.

Vsi, ki ste kupili naš online program Centra Celote za mesec maj, dobite v paketu:

📌 dostop do 1 mesečnega programa online treningov (maj)
📌 priročnik za zdravo in uravnoteženo prehrano (vključuje nakupovalno košarico, recepte in smernice)
📌 tedenski primer jedilnika
📌 1x/teden raztezanje
📌 1x/teden meditacija
📌 podpora na fb zaprti skupini
📌 za začetnike: video prikaz pravilne izvedbe vaj

🤸‍♀️ Raztezanje (ki smo ga na novo vključili) bo 1x na teden in bo objavljeno v soboto (posnetki bodo dostopni skozi cel mesec, lahko si jih ogledate kadarkoli). To je zelo pomembno za regeneracijo mišic in boljšo gibljivost telesa. Poleg vaj bodo vključeni koristni nasveti. Še posebej je ta del pomemben za osebe, ki se soočate z različnimi bolečinami (vrat, kolki, gležnji itd.).

☯️ Meditacija (novo) bomo objavili vsako nedeljo (posnetki bodo dostopni skozi cel mesec, lahko si jih ogledate kadarkoli). Meditacija je izjemno koristna za : razvijanje sočutja, sprejemanje samega sebe, pomirja, sprošča in še mnogo več. Skratka še posebej dobrodošla v tem obdobju.

Cena programa je 30 eur.

Dostop do celotnega programa prejmete, ko opravite prijavo in plačilo.

V online program se seveda lahko prijavite tudi tekom meseca. 🙏

Prijave na centercelote@gmail.com.

Pusti sporočilo